波兰eSIM

大多数波兰之旅从华沙肖邦机场或克拉科夫机场开始，最省事的是在家装好波兰eSIM。波兰 SIM 卡要先用护照登记才能使用，这条规定从2016年就开始实行了。在家装好的 eSIM 不用去柜台。本页介绍波兰的网络、城市和山区的覆盖情况，以及通过流量就能用的 App。欧盟和欧洲经济区的 SIM 卡在波兰漫游按本国价格收费；其他 SIM 卡按各自套餐的规则收费。

你的手机套餐已经包含波兰了吗？ 很多套餐在部分国家包含漫游，在其他国家则按 MB 收费。出发前，最好先看看你的运营商的漫游页面。eSIM 的价格提前定好，只付一次，落地就有流量。你原来的号码保持开启，照样能收短信验证码。

波兰eSIM：一周流量要花多少钱

价格核对于2026年11月2日到3日。下面的当地选择需要到店并登记。

Orange 的预付费套餐很便宜。但你得先找到门店，买一张新卡，再用护照登记。套餐本身只有 15 GB，另外 15 GB 要充值30兹罗提后才有。

kimsim 波兰无限流量套餐每天给你 3 GB 高速流量。用完后，速度降到 1 Mbps，直到第二天。1 Mbps 足够聊天、看地图和收发邮件，但视频通话和上传照片会比较慢。上方的套餐选择列出了所有套餐，并用你的货币显示价格。

欧盟漫游规则。 来自欧盟或欧洲经济区国家的 SIM 卡在波兰漫游按本国价格收费，前提是你在本国待的时间比在国外长。 欧盟以外的国家不在这条规则之内。 在波兰周边，这包括乌克兰和白俄罗斯。

抵达华沙肖邦（WAW）、克拉科夫（KRK）或格但斯克（GDN）

飞机滑行到登机口时，打开 kimsim 线路。只为这条线路打开数据漫游。然后过边检、取行李，带着能用的地图走出去。如果你还需要安装 eSIM，在离开飞机或登机口之前找到 Wi-Fi：怎样用 Wi-Fi 安装。

从华沙机场进城。 SKM 的 S2 和 S3 线列车从航站楼旁边的地下车站发车。175 路巴士开往市中心的毕苏斯基广场，夜班 N32 路开往 Centrum。机场表示到 Centrum 站约 30 分钟，建议购买至少 75 分钟的车票。 打车的话，机场建议只坐有执照的出租车，到市中心约50兹罗提。Uber 在行李提取大厅和到达大厅设有自助服务机，Bolt 和 iTaxi 也在机场接客。 打车 App 会在上车前显示价格。

从克拉科夫机场进城。 火车站在多层停车场后面，有一座带顶棚的天桥连接航站楼。Koleje Małopolskie 的 SKA1 列车开往克拉科夫中央车站，票价20兹罗提，继续开往维利奇卡盐矿，票价24兹罗提。可以在车上的售票机、向列车员、在 Koleje Małopolskie 网站或者在 KOLEO、Jakdojade 等 App 里买票。 209 路、300 路巴士和夜班 902 路也到机场，上车时验票。 Kraków Airport Taxi 是那里唯一的官方出租车服务，按距离固定收费，29兹罗提起。

格但斯克。 火车站就在航站楼前面。去市中心（格但斯克中央站或 Gdańsk Śródmieście）的话，在 Gdańsk Wrzeszcz 站 3 号站台换车。有些列车直达索波特和格丁尼亚。

波兰eSIM：网络和覆盖

波兰有四个大的移动网络：

• Orange，由 Centertel 的 Idea 网络发展而来，2005年改名为 Orange，由 Orange S.A. 控股 Orange Polska。
• Play，2007年推出，2020年起归法国公司 Iliad 所有，2023年与 UPC Poland 合并。
• Plus，由 Cyfrowy Polsat 旗下的 Polkomtel 运营。
• T-Mobile，2011年之前叫 Era，属于德国电信。

2023年，监管机构 UKE 拍卖了 5G 的主要频段，四个网络各获得 3.4 到 3.8 GHz 之间 100 MHz 的频段。 运营商自己公布的2026年数字是：T-Mobile 5G 覆盖 95% 的人口，Orange 超过 91%，Play 90%，Plus 77%。 这些数字统计的是人口，不是国土面积。

波兰套餐使用 Play（有 5G）和 Orange（本套餐为 4G）。手机上显示的是它们的名字，而不是 kimsim。

在塔特拉山和别什恰迪山、东部的森林、马祖里湖区、盐矿坑道以及厚墙教堂里面，信号会弱一些。塔特拉山地救援队表示，有些地方完全没有信号。

边境。 波兰与德国、捷克、斯洛伐克、乌克兰、白俄罗斯、立陶宛和俄罗斯的加里宁格勒州接壤。 在兹戈热莱茨、切申附近或塔特拉山脊上，还没过境，手机就可能连上德国、捷克或斯洛伐克的网络。遇到这种情况，请手动选择 Play 或 Orange。你的套餐使用哪些网络，上方都有列出。

华沙、克拉科夫、塔特拉山和海岸

• 华沙： 街上和地铁站的覆盖一般都很好。
• 从克拉科夫去奥斯维辛-比克瑙： 免费参观。入场卡只能在 visit.auschwitz.org 网上领取，门口不发。出发前用手机预约。导览至少要提前 2 个月预订。博物馆建议奥斯维辛一号营至少留 90 分钟，比克瑙至少留 90 分钟。从克拉科夫有巴士和小巴开往博物馆。 把入场卡离线保存。
• 维利奇卡盐矿： 从克拉科夫机场和克拉科夫中央车站出发的 SKA1 列车终点就是维利奇卡。 在地下，几乎没有信号，先约好集合地点。
• 扎科帕内和塔特拉山： 镇上覆盖没问题，步道上时有时无。塔特拉山地救援队（TOPR）请你拨打 985，信号差时拨 112，并往山脊走，或者回到上次有信号的地方。 出发前下载好离线地图。
• 格但斯克、索波特和格丁尼亚： 火车经 Gdańsk Wrzeszcz 连接这三座城市。 沿海覆盖一般都很好，到了波罗的海海上信号可能减弱。
• 利沃夫和乌克兰： 波兰套餐到边境就停了。欧洲+土耳其套餐覆盖波兰和乌克兰，在乌克兰使用 lifecell 和 Kyivstar。另外也有乌克兰 eSIM。

以上只是大致参考，不是覆盖地图。

在波兰出行

• 市内交通： Jakdojade 可以在华沙、克拉科夫、弗罗茨瓦夫等城市规划路线和买票。 纸质车票上车时要验票。
• 火车： 城际和区域火车票可以在 KOLEO 等 App 里买，KOLEO 也出售克拉科夫机场火车的车票。 上车前把车票离线保存，城市之间信号时有时无。
• 自驾： 出发前下载山区、东部森林和湖区的离线地图。
• 出境一日游： 柏林、布拉格、维尔纽斯和斯洛伐克的塔特拉山都不在波兰套餐内。可以看看德国、捷克、立陶宛或斯洛伐克，或者欧洲套餐。

值得装的 App

• 打车： Uber 在肖邦机场设有自助服务机，Bolt 在华沙和克拉科夫运营。 在家先注册好账号。注册时可能会给你的常用号码发短信验证码。
• Jakdojade 和 KOLEO，用来买市内交通票和火车票（见上文）。
• 地图： 为塔特拉山、扎科帕内以及去湖区或森林的日子下载离线区域。
• WhatsApp： 民宿、司机和导游常用 WhatsApp 发消息。出国时保持 WhatsApp 号码可用。
• 预警： 波兰政府可以向手机发送波兰语和英语的天气预警。

SIM 卡和手机规定

波兰2016年的一部反恐法规定预付费 SIM 卡必须实名登记。2017年2月截止日期过后，约 1,200 万张未登记的 SIM 卡被停用。 现行的2024年《电子通信法》保留了这条规定：预付费用户要提供姓名和身份证件信息，来自欧盟和瑞士以外的外国人提供护照或居留卡号码，运营商核实后才能开通服务。 Orange 让外国人去它自己的门店办理，它的 Flex App 可以用护照验证身份。

在家装好的旅行 eSIM 是以游客身份漫游的外国号码，所以不用去门店，也不用登记。它是纯流量的。你的常用号码留在手机里，照常接电话、收短信。手机需要支持 eSIM，并且没有被运营商锁定。纯流量 eSIM 怎么打电话和收短信

常见错误

• 指望在机场买波兰电话卡。 波兰 SIM 卡要先登记才能用。不如在家装好 eSIM。
• 常用号码的线路开着数据漫游。 对于欧盟以外的 SIM 卡，日租费用就是从这里开始的。为什么只为 kimsim 线路打开漫游
• 从肖邦机场出发买的车票时间太短。 机场建议进华沙买至少 75 分钟的车票。
• 用波兰套餐去利沃夫、柏林或布拉格。 流量到边境就停了。区域套餐怎么用
• 没办法打电话求助。 112 在包括波兰在内的整个欧盟都可以拨打。波兰本地号码是：急救 999，消防 998，警察 997。 纯流量 eSIM 都无法拨打。请保持常用号码的线路开启用来通话，在塔特拉山尤其如此。

更多波兰内容

• 欧洲 eSIM 指南
• 出国一周需要多少流量？
• eSIM 和漫游，哪个更便宜？

这个页面是怎么整理的

我们在2026年11月1日到3日查阅了波兰《电子通信法》、Orange 面向外国人的页面、华沙、克拉科夫和格但斯克机场的页面、奥斯维辛纪念馆、塔特拉山地救援队以及欧盟网站。5G 数字是运营商自己公布的，见于2026年10月的报道。我们没有亲自在波兰测量过速度或覆盖。覆盖说明只是大致参考，不是地图。本页的 eSIM 由 kimsim 销售。